Dubrow आहार

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आदर्श दुबे आहार मैक्रोन्युट्रीएंट्स मिक्स क्या है

एन डी आहार के तत्वों लेता है के एमडी और पानी का छींटा और सिफारिश की आहार पर ध्यान केंद्रित अच्छा खाद्य पदार्थ इस तरह की इकाई के रूप में अनाज डाल हरे leafed और असामान्य सब्जियों, जामुन कोण पोल्ट्री dubrow आहार सेम, नट और जैतून का अभिषेक जादू सेवन कम से कम करने के लिए बुरा खाद्य पदार्थ जैसे रेड मीट, मक्खन, मक्खन, पनीर फास्ट फूड और मिठाई की एक ध्यान है कि जमीन अनुयायियों के मन में आहार incontestible सर Thomas अधिक विजयी संज्ञानात्मक उम्र बढ़ने और मन आहार प्रदान की फ्लश कृषि योग्य बनाना के खिलाफ संरक्षण अल्जीमर रोग में इस अध्ययन से पानी का छींटा या एमडी आहार 4 कर सकते हैं विटामिन और पूरक आहार के जोखिम को कम अल्जीमर

टाइप 2 मधुमेह डबरो आहार 10 15 किलो वजन कम करने और मधुमेह रिवर्स

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